StiriCum să înveți să spui Nu pentru a-ți proteja energia personală
BusinessLumina în birou: așezarea meselor față de ferestre și nivelul de iluminareWell & Good
Mersul pe jos zilnic: cât contează, de fapt, numărul de pași?
Mersul pe jos zilnic susține inima, somnul și dispoziția. Vezi cât contează numărul de pași, cum începi treptat și cum faci mersul parte din…
Cele mai citite
Șase reguli pentru o discuție dificilă în cuplu
Discuțiile dificile în cuplu nu trebuie evitate, ci purtate cu reguli clare. Vezi șase repere pentru un dialog calm, cu ascultare și soluții împreună.
Ultimele articole
Avantajul casei la ruletă: rolul lui zero și pierderea medie pe termen lung
Cum se calculează avantajul casei la ruleta europeană și americană, de ce căsuța cu zero îl creează și ce înseamnă el în pierderea medie.
Cotele la pariurile sportive: probabilitatea implicită și marja operatorului
Cum se transformă o cotă zecimală în probabilitate, cum se calculează marja inclusă de operator și de ce biletele combinate o măresc.
Produsele de curățenie care nu se amestecă: clorul, amoniacul și acizii
Ce combinații de produse de curățenie eliberează gaze iritante, cum se recunoaște o expunere și ce se face imediat, plus regulile de depozitare.
Zgomotul în biroul deschis: zone de liniște, reguli pentru apeluri și acustică
Ce sursă de zgomot deranjează cel mai mult într-un birou deschis, cum se împart zonele de lucru și ce reguli și materiale reduc distragerile.
Cum să înveți să spui Nu pentru a-ți proteja energia personală
Spusul „Nu” este o abilitate esențială în viața fiecărei persoane, atât pe plan personal, cât și profesional. Această capacitate de a refuza cereri sau…
Lumina în birou: așezarea meselor față de ferestre și nivelul de iluminare
Cum se așază mesele față de ferestre, câtă lumină cere lucrul la calculator și ce corpuri de iluminat reduc reflexiile și oboseala ochilor.