Masajul de relaxare este mult meritatul rasfat, ce are conotatii pozitive asupra mentalului, fizicului si spiritualului. Scopul sau principal este sa scape de stres si sa ajute la recapatarea acelei stari de bine. De asemenea, poate calma anumite dureri si indeparteaza o multime de probleme de sanatate. Se recomanda persoanelor de toate varstele, fiind extrem de benefic atat pentru copiii mici, cat si pentru varstnici.
Acesta ajuta la eliberarea de endorfine si serotonina si are un impact puternic la nivel psihologic. Pentru rezultate cat mai bune, masajul se realizeaza intr-o ambianta placuta, cum este cazul acestui salon masaj Bucuresti. In acest loc se folosesc uleiuri aromate si muzica relaxanta si veti fi placut impresionati de designul de interior.
Cui i se adreseaza masajul de relaxare si care este frecventa cu care trebuie efectuat?
Masajul de relaxare este potrivit pentru toate persoanele care vor sa se relaxeze si sa se bucure din plin de beneficiile oferite. Este indicat atat pentru cei care fac multa miscare, dar si pentru cei care isi petrec o mare parte din timp la birou. De asemenea, isi dovedeste eficienta si pentru persoanele care sufera de afectiuni de natura fizica, stres sau tulburari emotionale/psihice.
De asemenea, masajul de relaxare este recomandat si femeilor insarcinate. In plus, joaca si un rol terapeutic, in cazul durerilor, are si un rol cosmetic, pentru cei care sufera de vergeturi.
In ceea ce priveste frecventa masajului de relaxare acesta trebuie efectuat cel putin o data pe saptamana pentru a va bucura din plin de rezultatele dorite.
Sedintele de relaxare ar trebui sa se regaseasca in programul saptamanal, mai ales pentru cei care au un stil de viata unul alert si nu prea au timp de odihna. Fiecare dintre noi avem nevoie de putin timp de relaxare pentru a ne reincarca cu energie si a ne elibera de toate tensiunile acumulate atat la nivelul mintii, cat si a corpului.
O sedinta de masaj poate dura intre 30 si 90 de minute, insa chiar si mai mult.
Care sunt efectele majore ale masajului de relaxare?
Daca v-ati decis sa apelati la serviciile acestui salon demasaj Bucuresti aveti posibilitatea de a trata diferite afectiuni, dar si de a va simti cat mai bine intr-un cadru placut si primitor. Iata care sunt beneficiile oferite la nivel corporal:
- Efectele circulatorii
Se evidentiaza la nivelurile capilar, venos si limfatic. Stimuleaza circulatia sangelui si reduce astfel munca inimii. Combate bolile ce tin de patologia venoasa si staza limfatica. In plus, poate activa circulatia sangelui, oferind consecinte metabolice la care intervin si mecanismele nervoase si hormonale.
- Efectele musculare
Efectele musculare apar ca urmare a aplicarii anumitor manevre de masaj pe cale mecanica si reflexa. In urma acestei proceduri, se activeaza circulatia din muschi, stimuland cresterea agentilor nutritivi. De asemenea, se stimuleaza elasticitatea si forta de contractie a fibrelor musculare. Manevrele usoare au efecte linistitoare, decontractante asupra muschilor.
- Efectele metabolice
Efectele metabolice apar ca urmare a unor proceduri stimulative, cum ar fi vibratiile energice, care activeaza metabolismul. In acest fel, se mobilizeaza grasimile din stratul celular subcutanat, ceea ce duce la arderea acestora si la scaderea tesutului subcutanat.
Prin activarea circulatiei locale creste in mod semnificativ aportul de oxigen din corp, precum si de fosfati, glucoza, trigliceride, acizi grasi liberi si alti nutrienti. Toare acestea contribuie la cresterea eficientei mecanice, in special la nivel muscular.
Datorita in mare parte efectelor metabolice, masajul favorizeaza eliminarea unor cataboliti de uzura, care sunt foarte nocivi pentru organism, oferind astfel o stare de bine.
- Efectele reflexe
Desi in prima faza se evidentiaza mai mult efectele mecanice ale masajului, nu este de neobservat nici actiunea sa reflexa. Aceasta se realizeaza prin intermediul unor proceduri speciale, cum sunt vibratiile fine ce excita receptorii pielii si transmit informatia in centrii nervosi, iar acestia declanseaza la randul lor, reactii de raspuns la nivelul unor organe si tesuturi.
Daca vrei sa te bucuri si tu de toate aceste efecte puternice la nivelul corpului, rezerva-ti din timp locul in acest salon de masaj Bucuresti si profita din plin de fiecare ocazie pentru a te simti excelent.
De ce este atat de important sa faci masaje de relaxare?
Pentru ca mintea sa poata lupta in mod eficient, trupul trebuie sa se afla in cea mai buna forma posibila, iar acest lucru poate fi realizat doar prin masajul de relaxare.
Desi unii oameni au conceptii diferite despre masaj, daca veti citi cu atentie toate aceste informatii, va veti convinge ca merita sa faceti masaj pentru a va bucura din plin de aceasta forma de terapie. Avand in vedere ca stresul este factorul principal care ne afecteaza atat mintea cat si imunitatea corpului, masajul joaca un rol deosebit de important deoarece poate combate in mod eficient stresul.
Daca nu este tratat in mod corespunzator, acesta ne poate afecta negativ pe termen lung punand presiune asupra corpului, pielii, creierului, dar si muschilor.
In ultimii ani, stresul a devenit unul dintre cei mai nocivi factori de agresiune, de aceea este considerat mult mai periculos decat colesterolul. Asadar, stresul poate avea urmari grave asupra fizicului si psihicului, de aceea merita sa cautati metodele cele mai eficiente pentru a-l combate.
Cu siguranta, una dintre metodele ingenioase care ne ajuta sa ne destrasam este fara indoiala masajul de relaxare. Aceasta este si o metoda naturala care te scapa de stres si indeparteaza oboseala, de aceea merita sa veniti cel putin o data la salon masaj Bucuresti pentru a vedea ce inseamna relaxarea deplina.
Alte lucuri interesante despre masaj
Este bine de stiut ca masajul relaxeaza muschii, recompensand astfel organismul obosit. Acesta este indiscutabil cel mai important avantaj atribuit acestei practici. Cel mai probabil ati observat ca atunci cand sunteti obositi parca nici creierul nu mai raspunde asa cum trebuie, iar masajul va ajuta sa va innoiti fortele si sa ganditi pozitiv.
Un masaj bun are capacitatea de a va ridica imediat starea de spirit si pastreaza tensiunea arteriala in limite normale. De asemenea, exista studii care sustin ca un masaj ajuta la atenuarea durerii lombare. Prin masaj, scade riiditatea si se imbunatateste mobilitatea persoanelor care sufera de osteoartrita.
In plus, este dovedit faptul ca datorita tehnicilor performante de masaj, frecventa undelor cerebrale delta creste considerabil, ceea ce inseamna ca cei care au probleme cu somnul se vor odini mult mai bine.
Persoanele care obisnuiesc sa mearga in mod frecvent la masaj, se imbolnavesc mult mai rar pentru ca isi mentin mai usor sanatatea organismului. Asadar, cei care se bucura de sedinte de masaj frecvente au constatat schimbari notabile in ceea ce priveste raspunsul sistemelor imune si endocrine.
Sistemul imunitar se imbunatateste in cazul celor care adopta un stil de viata sanatos. Acest lucru inseamna ca au un plan alimentar echilibrat, fac sport si se bucura de relaxare.
Masajul combate si sindromul premenstrual, care este responsabil cu balonarea si o proasta dispozitie. Si in acest context o vizita la salonul de masaj Bucuresti poate rezolva problema, fiind o solutie remarcabila, demna de luat in considerare.
Un alt studiu sustine ca persoanele care fac masaje de relaxare se remarca printr-o crestere a vitezei si acuratetei atunci cand efectueaza calcule matematice. Masajele reduc durerile de cap, astfel ca terapiile prin masaj isi dovedesc pe deplin eficienta in cazul migrenelor, atenuand disconfortul produs.
Masajele de relaxare faciliteaza si tratamentul impotriva cancerului. Acestea joaca un rol adjuvant in cazul celor care se lupta cu boli grave.
Un alt aspect foarte important este ca masajele contribuie la frumusete, de aceea deseori doamnele si domnisoarele sunt mult mai atrase de aceste tehnici decat barbatii.
Mai mult de atat, masajele faciale sunt foarte placute si relaxante, si ofera pielii un plus de stralucire, facand-o mai radianta. Masajul ofera beneficii notabile si asupra frumusetii parului, astfel ca il face mult mai sanatos datorita cresterii fluxului sanguin.
In concluzie, aveti o multime de motive pentru care merita sa va faceti o programare la masaj. Cel mai probabil toate aceste lucruri v-au trezit interesul si v-au facut curiosi cu privire la sesiunile de relaxare de care puteti beneficia in cadrul acestui salon masaj Bucuresti.
Aici sunteti intampinati de maseuri profesionisti care pot face diferite tipuri de masaje intr-un ambient special creat pentru a fi linistit si relaxat.
Terapeutii au acumulat o vasta experienta in terapiile de masaj, astfel ca vei ramane placut surprins daca vei experimenta tratamente traditionale pe baza de aromaterapie si mesajele de relaxare. Descopera care este varianta ideala pentru tine, care te poate scapa de stresul de zi cu zi in cel mai usor mod. Bucura-te din plin de fiecare sedinta de relaxare care reuseste sa-ti trezeasca simturile si sa te faca sa te simti cu adevarat bine.
Tinand cont de faptul ca atunci cand esti relaxat, gandesti mai clar si te bucuri de viata la intensitate maxima, cu siguranta iti doresti sa-ti menti aceasta stare cat de mult posibil.
Prin urmare, masajul de relaxare este considerat un adevarat rasfat adus trupului si mintii, fiind recomandat persoanelor de orice varsta, indiferent daca este vorba despre bebelusi, tineri, maturi sau varstnici. Beneficiile sale sunt cunoscute de multa vreme si foarte apreciate in intreaga lume, pentru ca reuseste sa trateze cu succes diferite afectiuni medicale, dar si sa imbunatateasca in mod considerabil starea de bine.
Scopul masajului de relaxare este in principal de a inlatura efectele oboselii pe care le resimte corpul uman, dar si de stimulare a organismului, pentru a-i creste rezistenta la efort si la diferite agresiuni microbiene.
Pentru a obtine rezultate spectaculoase, este indicat sa asociati sesiunile de masajul cu diferite programe de gimnastica de intretinere, inot sau sauna. Bucurati-va din plin de efectele sale vizibile pentru mult timp si apelati cu incredere de fiecare data la maseurii profesionisti si cu experienta.